Alertan en Edomex por altas temperaturas, así debes cuidarte

El Estado de México está experimentando un aumento significativo en las temperaturas, alineándose con el resto del país que enfrenta una ola de calor. Según el Servicio Meteorológico Nacional (SMN), gran parte de México está bajo temperaturas máximas que oscilan entre 35 y 45 grados Celsius. Por eso alertan en Edomex por altas temperaturas.

Ahora bien, dado que la temporada de calor está relacionada con el incremento de casos de golpe de calor, enfermedades diarreicas agudas, deshidratación y quemaduras solares, la Secretaría de Salud del Estado de México comparte a los mexiquenses medidas preventivas para cuidar de su bienestar.

Una temperatura corporal elevada, confusión y pérdida de conciencia, calambres musculares, insolación y lesiones deben prevenirse durante esta época en el Estado de México. Estas son algunas recomendaciones de las autoridades locales para proteger tu salud: 

·      Utiliza ropa ligera y de colores claros.

·      Usar protector solar, gorra o sombrero, lentes de sol y/o sombrilla.

·      Bebe frecuentemente agua embotellada, hervida o desinfectada.

·      Evita exponerse al sol por periodos prolongados, especialmente de 11:00 a 16:00 horas.

·      Nunca permanecer o dejar a niños y/o adultos mayores en autos estacionados o cerrados.

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